"Desafio barriga lisa" > Já ouviu falar?

O desafio foi lançado no Facebook, e consiste em fazer o exercício a "prancha" durante 30 dias, sendo que em cada dia aumenta o grau de dificuldade. Abaixo segue imagem exemplificativa do exercício em si e plano de treino.
Esta iniciativa já conta com 213000 participantes e apesar de já ter iniciado no dia 22 de Junho, ainda vai muito a tempo de começar.
Acho uma excelente iniciativa porque incentiva e motiva as pessoas que têm "preguiça" a fazer exercício físico e ao mesmo tempo é uma forma de manter uma barriguinha lisa para os meses de praia. Quem vai aderir?
Se quiser saber mais informações, deixo abaixo o link do Facebook. https://www.facebook.com/events/321478718052671/